Elektrolity 10 Minerałów to suplement sytuacyjny — do stosowania kiedy organizm traci wodę i sole mineralne wraz z płynami. Te sześć sytuacji to klasyczne momenty zwiększonej utraty elektrolitów.
Upały i wysokie temperatury
W gorące dni, kiedy pocenie się jest intensywne — wraz z potem organizm traci sód, potas, magnez i inne elektrolity.
Wysiłek fizyczny i sport
Treningi długie lub intensywne. Magnez przyczynia się do równowagi elektrolitowej, którą wysiłek fizyczny zaburza najszybciej.
Po spożyciu alkoholu
Alkohol działa diuretycznie — zwiększa wydalanie wody i elektrolitów z moczem. Wieczorne uzupełnienie ułatwia powrót do równowagi.
Nudności i wymioty
Choroba lokomocyjna, nieżyt żołądka, infekcja — sytuacje w których utrata płynów wymaga uzupełnienia.
Biegunka i zaburzenia trawienne
Najszybszy sposób utraty elektrolitów. Suplementacja minerałami wraz z płynem ułatwia uzupełnienie strat.
Praca w wysokich temperaturach
Budownictwo latem, gorące zakłady przemysłowe, kuchnie — wielogodzinne pocenie się wymaga uzupełniania mineralów.
Trzynaście aktywnych komponentów w precyzyjnej kompozycji — pogrupowane w trzy warstwy funkcjonalne. Każda dawka na etykiecie, każdy procent RWS przeliczony.
Cztery główne elektrolity
Główne kationy i anion — odpowiedzialne za równowagę wodno-elektrolitową organizmu.
Siedem mikroelementów
Pierwiastki śladowe niezbędne dla układu odpornościowego, tarczycy, metabolizmu i ochrony komórek.
Dwa bufory organiczne
Anion cytrynianowy i jabłczanowy — naturalne bufory metaboliczne, składniki cyklu Krebsa.
Wartości w przeliczeniu na 2 tabletki dziennej porcji. RWS — Referencyjna Wartość Spożycia. „nu*" — wartość referencyjna nie ustalona przez prawo żywnościowe.
Cztery niezależne ścieżki, każda oparta na zatwierdzonych oświadczeniach zdrowotnych Komisji Europejskiej dla konkretnych składników. Język rozporządzenia, bez parafraz.
Równowaga elektrolitowa
Magnez przyczynia się do równowagi elektrolitowej organizmu. Potas i magnez wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
Tarczyca i metabolizm energetyczny
Jod i selen przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Magnez, mangan, jod i miedź wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny organizmu.
Ochrona komórek
Selen, cynk, miedź i mangan pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym — szczególnie istotne w sytuacjach intensywnego wysiłku.
Układ odpornościowy
Cynk, miedź i selen przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego — kluczowego w okresach osłabienia organizmu po infekcjach żołądkowych.
Czemu „bez cukru"? Czy to ma znaczenie?
Słodzimy stewią i taumatyną — naturalnymi słodzikami niekalorycznymi. Brak cukru oznacza brak wpływu na poziom glukozy we krwi (możliwość stosowania przez osoby z cukrzycą), brak dodatkowych kalorii, oraz mniejsze ryzyko nudności u osób z dolegliwościami żołądkowymi. Klasyczne sport drinks zawierają cukier (glukozę) jako nośnik dla sodu — w naszej formule wchłanianie wspiera buforujący system kwasów organicznych (cytrynian + jabłczan).
Ile tabletek dziennie?
Standardowo 2 tabletki dziennie, rozpuszczone w szklance wody. W sytuacjach intensywnej utraty płynów (długotrwały wysiłek fizyczny, upały, biegunka) — można zwiększyć do 4 tabletek na dobę. Nie należy przekraczać 4 tabletek dziennie bez konsultacji z lekarzem.
Czy produkt zawiera dużo sodu?
Tak. W 2 tabletkach jest 536 mg sodu, w 4 tabletkach — 1072 mg. To istotna ilość — przy dziennej podaży zalecanej do 2000 mg sodu. W typowej diecie sodu mamy często już dużo. Osoby z nadciśnieniem, niewydolnością serca, chorobami nerek lub na diecie ograniczającej sód powinny przed użyciem skonsultować się z lekarzem. Z drugiej strony — w sytuacjach realnej utraty elektrolitów (upały, sport, biegunka) sód jest kluczowym składnikiem suplementacji, którego niedobór może być niebezpieczny.
Czy mogę pić codziennie / długoterminowo?
Elektrolity 10 Minerałów to suplement do stosowania sytuacyjnego — wtedy gdy organizm tracił elektrolity. Codzienne stosowanie w warunkach typowych (bez wysiłku, bez upału, bez dolegliwości) nie jest konieczne i może prowadzić do nadmiernej podaży sodu. Stosuj w sytuacjach wskazanych: upały, intensywny wysiłek, alkohol, nudności, biegunka, praca w wysokich temperaturach.
Komu nie zaleca się stosowania?
Osobom z nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością serca, chorobami nerek (zwłaszcza z hiperkaliemią), niewydolnością wątroby, chorobą Wilsona (zaburzenia metabolizmu miedzi), oraz przyjmującym leki diuretyczne oszczędzające potas, ACE-inhibitory lub sartany — przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem. Kobietom w ciąży i karmiącym piersią — zalecamy konsultację. Nie stosować u dzieci poniżej 12 roku życia bez konsultacji medycznej.
Dziesięć minerałów plus dwa bufory organiczne w jednej tabletce musującej. Bez cukru, słodzone naturalną stewią i taumatyną. Do stosowania podczas upałów, wysiłku fizycznego, alkoholu, nudności i biegunki — kiedy organizm potrzebuje uzupełnić to, co stracił.
Składniki : regulator kwasowości: kwas cytrynowy , wodorowęglan sodu, wodorowęglan potasu, kwas jabłkowy, węglan magnezu, naturalny aromat, chlorek potasu, cytrynian magnezu, barwniki naturalne: koncentrat z czerwonego buraka i karoteny, substancje słodzące naturalne: glikozydy stewiolowe ze stewii i taumatyna, siarczan manganu, selenin sodu IV, chlorek chromu III, siarczan cynku, siarczan miedzi II, molibdenian sodu VI, jodek potasu.
| Składnik | 2 tabletki | 4 tabletki |
|---|---|---|
| Potas | 374 mg / 18% | 748 mg / 36% |
| Sód | 536 mg / nu% | 1072 mg / nu% |
| Magnez | 134 mg / 36% | 268 mg / 72% |
| Jod | 45 µg / 30% | 90 µg / 60% |
| Mangan | 0,62 mg / 31% | 1,24 mg / 62% |
| Selen | 17 µg / 31% | 34 µg / 62% |
| Chrom | 12 µg / 30% | 24 µg / 60% |
| Cynk | 3,12 mg / 31% | 6,24 mg / 62% |
| Miedź | 0,32 mg / 32% | 0,64 mg / 64% |
| Molibden | 16 µg / 32% | 32 µg / 64% |
| Chlorek | 144 mg / 18% | 288 mg / 36% |
| Cytrynian | 3100 mg / nu% | 6200 mg / nu% |
| Jabłczan | 500 mg / nu% | 1000 mg / nu% |
