Dobry sen nie zawsze przychodzi, kiedy go potrzebujemy. Te sześć sytuacji to klasyczne momenty, w których wieczorne wsparcie ma sens.
Trudności z zasypianiem
Kiedy mimo zmęczenia organizm nie potrafi przejść w fazę snu. Melatonina przyczynia się do skrócenia czasu zasypiania.
Jet lag i podróże
Po zmianie strefy czasowej. Melatonina pomaga w łagodzeniu subiektywnych odczuć jet lag.
Wieczorny stres i napięcie
Magnez i witamina B6 wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Po wysiłku fizycznym
Kiedy organizm potrzebuje regeneracji. Magnez wspiera funkcje mięśni i metabolizm energetyczny.
Praca zmianowa
Nieregularne godziny snu zaburzające naturalny rytm dobowy. Melatonina jako sygnał wieczorny.
Po długim, intensywnym dniu
Kiedy umysł nie chce wyłączyć się sam — wsparcie ziołowe i wieczorne wyciszenie.
Trzy tradycyjne zioła wieczorne, mineral, witamina i hormon snu — w precyzyjnie dobranych dawkach. Melatonina w 1 mg na dzienną porcję spełnia wymóg oświadczenia zdrowotnego o skróceniu czasu zasypiania.
Suchy wyciąg z szyszek chmielu
Tradycyjne zioło wieczorne — wsparcie wyciszenia.*
Magnez
Układ nerwowy, funkcje psychologiczne, mniej zmęczenia, równowaga elektrolitowa.
Suchy wyciąg z melisy lekarskiej
Tradycyjne zioło wieczorne — wsparcie spokojnego snu.*
Suchy wyciąg z passiflory — męczennicy cielistej
Tradycyjne zioło wieczorne — wsparcie naturalnego rytmu odpoczynku.*
Witamina B6 — pirydoksyna
Regulacja aktywności hormonalnej, układ nerwowy, funkcje psychologiczne.
Melatonina
Przyczynia się do skrócenia czasu potrzebnego na zaśnięcie. Pomaga w łagodzeniu subiektywnych odczuć jet lag. Dawka 1 mg spełnia wymóg obu oświadczeń zdrowotnych.
Cztery niezależne mechanizmy działania — każdy wspiera inny aspekt wieczornego wyciszenia i zasypiania.
Skrócenie czasu zasypiania
Melatonina przyczynia się do skrócenia czasu potrzebnego na zaśnięcie oraz pomaga w łagodzeniu subiektywnych odczuć jet lag. Kluczowy składnik formuły, w dawce 1 mg na dzienną porcję.
Wsparcie układu nerwowego
Magnez i witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych.
Tradycyjne zioła wieczorne
Chmiel, melisa lekarska i passiflora — trzy zioła stosowane od pokoleń jako wsparcie wieczornego wyciszenia i spokojnego snu.*
Regulacja hormonalna i regeneracja
Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Magnez i B6 pomagają w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia.
Kiedy najlepiej przyjąć Dobry Sen Forte?
Optymalnie około 30 minut przed planowaną porą snu — taki jest najlepszy czas dla działania melatoniny w skróceniu czasu zasypiania. Pełny efekt formuły, łącznie z trzema ziołami i magnezem, buduje się przy regularnym stosowaniu wieczornym.
Czy melatonina uzależnia?
Nie. Melatonina to hormon naturalnie wytwarzany przez organizm wieczorem, który sygnalizuje porę snu. Suplementacja w niskich dawkach — jak 1 mg w Dobry Sen Forte — nie wywołuje uzależnienia ani efektu odstawiennego po zaprzestaniu stosowania. Działa innym mechanizmem niż leki nasenne na receptę.
Czy mogę łączyć z lekami?
Melatonina może oddziaływać z niektórymi lekami — m.in. przeciwzakrzepowymi, hipotensyjnymi, immunosupresyjnymi i niektórymi antydepresantami. Witamina B6 w wyższych dawkach może wpływać na działanie leków stosowanych w chorobie Parkinsona (lewodopa). Jeśli przyjmujesz leki przewlekle, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Czy produkt zawiera laktozę?
Tak. Laktoza jest jednym ze składników nośnikowych preparatu (pierwszym w wykazie składu). Osoby z nietolerancją laktozy lub na ścisłej diecie bezlaktozowej powinny wziąć to pod uwagę przed użyciem.
Komu nie zaleca się stosowania?
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nie należy stosować bezpośrednio przed prowadzeniem pojazdów ani obsługą maszyn — melatonina może wpływać na czas reakcji i wywoływać senność. Osobom z chorobami autoimmunologicznymi, padaczką, depresją lub stosującym leki przewlekle zaleca się konsultację z lekarzem przed użyciem. Nie należy łączyć z alkoholem.
Sześć składników. Jedna noc. Dobry Sen Forte to formuła łącząca melatoninę, magnez, witaminę B6 i trzy tradycyjne zioła wieczorne — chmiel, melisę i passiflorę. W jednej tabletce wieczornej.
Składniki: laktoza; węglan magnezu; suchy wyciąg z szyszek chmielu; suchy wyciąg z melisy lekarskiej; suchy wyciąg z męczennicy cielistej (passiflora); substancja przeciwzbrylająca: talk; skrobia ziemniaczana; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6); melatonina.
Zawartość składników charakteryzujących produkt w zalecanej dziennej porcji (2 tabletki):
